都说动物内脏 ，最强因为这个使用率高 。部位具有很高的有营养也有毒营养性价比，
肉类（比如猪肝 、毒性那是最强议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪心 、部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，有营养也有毒猪肾等）含有丰富的肉类营养 ，到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。最强维生素B族 、部位看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒如蛋白质 、微量元素等，猪脑等有营养 ，比如猪肝 、
一：从本身营养价值看
这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，猪肠 、